아침저녁으로 선선한 공기에서 계절의 변화가 느껴지는 요즘입니다. 하지만 환절기가 되면 어김없이 찾아오는 콧물, 재채기, 가려움증 때문에 괴로워하는 분들이 많죠. 이때 약국에서 쉽게 구할 수 있는 대표 항히스타민제인 지르텍과 알레그라, 과연 어떤 차이가 있고 나에게는 어떤 것이 맞을지 속 시원히 알려드릴게요.
약국에서 쉽게 만나는 2세대 항히스타민제
우리 몸이 꽃가루나 집먼지진드기 같은 알레르기 유발 물질에 노출되면 히스타민이라는 물질이 분비됩니다. 이 히스타민이 바로 콧물, 재채기, 가려움증 같은 불편한 알레르기 증상을 일으키는 주범이죠. 항히스타민제는 바로 이 히스타민이 우리 몸의 수용체에 결합하는 것을 막아 알레르기 반응을 억제하는 역할을 합니다.
지르텍과 알레그라는 모두 부작용을 개선한 2세대 항히스타민제입니다. 1세대에 비해 졸음 등의 부작용이 적고 하루 1회 복용으로도 효과가 지속되는 장점이 있어요.
지르텍 Zyrtec – 빠르고 강력한 효과
성분: 세티리진염산염 10mg
효능·효과: 계절성 및 다년성 알레르기 비염, 재채기, 맑은 콧물, 알레르기성 결막염, 눈 가려움증의 완화
지르텍의 가장 큰 특징은 강력하고 빠른 효과입니다. 특히 피부 가려움증이나 두드러기에 탁월한 효과를 보이죠. 하루 한번 복용으로 효과가 지속되지만, 2세대 중에서는 상대적으로 졸음을 유발할 수 있습니다.
그런 만큼 가급적이면 일과를 마친 후 저녁 시간에 복용하는 것이 좋습니다. 운전이나 기계 조작을 하는 분들은 낮 시간 복용에 주의해야 해요. 정제의 사이즈가 매우 작아서 복용하기 편하고, 6세 이상부터 복용 가능합니다.
항상 다니는 동네 이비인후과 원장님도 지르텍은 안정성이 검증된 약이라 급할땐 초등학생이 복용해도 괜찮다고 하시더군요.
지르텍 이런 분께 추천
- 심한 알레르기 증상으로 빠른 완화가 필요할 때
- 피부 가려움증이나 두드러기가 동반된 경우
- 주로 저녁에 약을 복용하는 생활 패턴을 가진 분
알레그라 Allegra – 일상생활에 지장 없는 선택
성분: 펙소페나딘염산염 120mg
효능·효과: 맑은 콧물, 재채기, 눈 가려움증의 완화
알레그라의 가장 큰 장점은 졸음을 거의 유발하지 않는다는 점입니다. 그런 만큼 지르텍에 비해 효과가 다소 부드럽게 느껴질 수 있어요. 하지만 일상생활에 크게 영향을 주지 않으면서 꾸준히 증상을 조절하기에 적합합니다.
펙소페나딘 성분은 간에서 대사되지 않고 신장을 통해 소변으로 배출되어 다른 약물과 상호작용 위험이 적다는 특징이 있어요. 다만 정제 크기가 지르텍보다 크고, 12세 미만 어린이의 복용에 대한 안전성 자료가 충분하지 않아 권하지 않습니다.
알레그라 이런 분께 추천
- 낮 동안 업무, 학업, 운전 등 집중력이 필요한 활동을 해야 할 때
- 졸음에 예민하거나 무기력감을 피하고 싶을 때
- 만성적인 알레르기 비염으로 꾸준한 관리가 필요한 경우
- 지르텍 복용 후 부작용이 있는 경우
지르텍 vs 알레그라 한눈에 비교
| 구분 | 지르텍 | 알레그라 |
|---|---|---|
| 주성분 | 세티리진염산염 10mg | 펙소페나딘염산염 120mg |
| 핵심 장점 | 강하고 빠른 효과 | 졸음 부작용 거의 없음 |
| 주요 단점 | 상대적으로 졸음 유발 가능 | 효과가 상대적으로 약함 |
| 정제 크기 | 매우 작음 | 타이레놀보다 약간 작은 정도 |
| 연령 제한 | 6세 이상 | 12세 이상 |
| 약국 가격 | 10정 기준 4,500~5,500원 | 10정 기준 5,000~6,000원 |
나에게 맞는 약 선택하기
개인적으로 올해 봄에 지르텍을 복용해봤는데요. 약 효과는 확실히 좋았지만 졸음을 넘어서 뭔가 무기력감이 들어서 복용을 중단했어요. 이에 비해 알레그라는 지르텍의 순한 맛 버전이라고 할까요? 일상생활에 크게 영향을 주지는 않더라고요.
그런 만큼 약 효과도 지르텍에 비해 약한 것으로 알려져 있지만, 알레그라로 어느 정도 알레르기 비염 완화 증상을 본다면 지르텍보다 나은 선택이 아닐까 생각됩니다.
공부하는 학생이나 직장 생활, 운전, 기계 조작을 해야 하는 상황이라면 당연히 알레그라를 먼저 선택하는 것이 좋을 것 같아요. 경과를 봐서 지르텍으로 변경해보는 것도 좋고요.
복용 시 주의사항
지르텍의 경우 음주와 함께 복용하면 간에 상당한 무리를 주기 때문에 절대 금해야 합니다. 특히 알레그라 복용 시에는 자몽주스, 오렌지주스, 사과주스 같은 과일 주스와 함께 드시면 펙소페나딘 성분의 효과가 반감될 수 있으니 주의하세요.
항히스타민제는 심박동 이상, 위장장애, 소화불량, 갈증 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 과량 복용 시 중추신경 억제나 녹내장 등의 위험이 있어, 부작용 발생 시 즉시 복용을 중단하고 의사의 진료를 받아야 해요.
마치며
둘 다 일반의약품으로 분류되어 알레르기 비염으로 고생하는 분이라면 가장 먼저 쉽게 선택해 복용할 수 있으며, 기대 효능 효과는 동일합니다. 두 가지 약을 선택적으로 교차 복용하는 경우도 있는데, 증상이 호전되지 않는다면 반드시 의사의 복약 지도를 받고 복용하는 것이 좋습니다.
개인적으로는 지르텍 복용시는 혹시 부작용이 있지 않을까 긴장이 되는데, 알레그라는 편하게 복용할 수 있어 더 선호하는 편입니다. 알레르기 비염으로 고생하시는 분들 모두 내 몸에 맞는 항히스타민제를 현명하게 선택해서 건강하게 환절기를 이겨내시기 바랍니다.
